Правила безопасного вождения при сахарном диабете

Вождение автомобиля при сахарном диабете требует очень внимательного отношения к своему самочувствию. Сегодня поговорим об особых правилах безопасности за рулем при диабете.

• Не садитесь за руль голодным, перекусите 1-2 ХЕ медленных углеводов (например, бутербродом или яблоком), особенно если с последнего приема пищи прошло более 4-х часов.

• Перед началом движения обязательно измерьте уровень сахара крови. При значениях ниже 4,0 ммоль/л употребите 1-2 ХЕ быстро усваиваемых углеводов (фруктовый сок, сахар, таблетки с глюкозой). Через 15 минут снова измерьте глюкозу крови и только убедившись в нормализации гликемии – начинайте движение.

• Всегда держите при себе в машине глюкометр, углеводы (как быстро- так и медленно усваиваемые) для купирования и профилактики гипогликемии, а также инсулин на случай гипергликемии. Если поездка выдалась длительная, измеряйте сахар крови каждые 2 часа.

• Будьте внимательны к своему состоянию – при первых признаках гипогликемии (внезапное чувство голода, потливость, резкая слабость, ухудшение зрения, учащенное сердцебиение, дрожь в теле, головная боль, головокружение) или любых других нарушениях в самочувствии остановите машину и измерьте сахар крови.

Помните, зона дорожного движения – это зона повышенной опасности и во многом именно от вас зависит как ваша безопасность, так и безопасность ваших пассажиров.