Почему при диабете особенно важно держать руки в тепле?

1. Сосуды у людей с диабетом хуже реагируют на понижение температуры

Исследования показывают, что у людей с сахарным диабетом нарушено сокращение сосудов в ответ на воздействие холода, что предрасполагает к большим потерям тепла. Это особенно опасно для тех, у кого обнаружили поражение артерий, что и так может ограничивать приток крови и тепла к рукам.

2. У людей с диабетом может быть снижена холодовая чувствительность

При сахарном диабете люди находятся в группе риска поражения нервов, в том числе отвечающих за температурную чувствительность. В этом случае человек может не ощущать того, что его руки замерзли, что повышает вероятность обморожения.

3️. Холодный воздух - сухой воздух

В холодную погоду кожа становится более сухой и зудящей. Ее расчесывание может привести к занесению микробов под кожу и развитию бактериальных осложнений.

4. Глюкометр может показывать неточные значения

Для адекватного измерения уровня глюкозы по глюкометру необходима капля крови диаметром около 2 мм и нормальное насыщение крови кислородом. В холодных условиях кровоток в коже замедляется для снижения потери тепла. Кислород в этом случае расходуется быстрее, а также становится сложнее выдавить каплю крови.

Что делать?

Все просто - не забывайте носить перчатки или варежки, даже если вам кажется, что на улице не очень холодно. Обычно утеплять руки рекомендуется уже при +4С и ниже. Если вам требуется частое измерение глюкозы крови, присмотрите себе модель перчаток или варежек, где можно открывать пальцы рук, что поможет сохранить ладони в тепле.