Можно ли перекусить углеводами без введения инсулина?

При сахарном диабете на инсулинотерапии каждый прием пищи, содержащий углеводы, должен сопровождаться введением инсулина. Значит, если захотелось перекусить чем-то углеводным, всегда нужна инъекция инсулина? Все зависит от конкретной ситуации, уровня глюкозы крови, вида продукта, которым вы собираетесь перекусить, а главное – от его количества.

Перекус углеводами без введения инсулина возможен, если дело касается медленно усваиваемых углеводов в количестве не более 1 ХЕ. Как правило, если после введения инсулина (ультра)короткого действия прошло не более 2-х часов, остаточная концентрация инсулина вполне может обеспечить усвоение 1 ХЕ «медленных» углеводов. А до и после физической нагрузки даже нужно съесть 1-2 ХЕ медленно усваиваемых углеводов (хлеб, фрукт, белково-углеводный батончик) без введения инсулина.

Но обращаем ваше внимание, что возможность перекуса на 1-2 ХЕ без дополнительной инъекции инсулина носит крайне индивидуальный характер и зависит от множества причин — физической активности, дозы базального инсулина, времени, прошедшего с последней инъекции (ультра)короткого инсулина, наличия остаточной секреции собственного инсулина (как бывает в первые месяцы заболевания). Большую роль играет изначальный уровень глюкозы крови. Измерьте перед таким перекусом гликемию — в случае превышения целевых показателей инъекция инсулина будет безусловно необходима.