Сахарный диабет и сауна

03.01.2020

Настали новогодние праздники и для многих это время, когда можно уделить время себе и от души попариться в бане или сауне! А может и сам новый год кто-то из вас любит встретить в парилке?

Сегодня обсудим, чем полезна сауна и какие могут быть противопоказания. Посещение сауны позволяет расширить сосуды, улучшить кровообращение и микроциркуляцию, расслабить мышцы, снять стресс. Любому человеку при отсутствии противопоказаний сауна идет только пользу, в том числе и при сахарном диабете. Однако очень важно знать о противопоказаниях при диабете:

  • декомпенсация сахарного диабета, а именно наличие ацетона в моче и/или повышение гликемии более 13 ммоль/л

  • сердечно-сосудистые заболевания

  • наличие ранок, порезов, трещин или других воспалительных изменений на стопах

  • наличие осложнений со стороны сетчатки глаз, в зависимости от степени тяжести (определяется офтальмологом)

  • обострение других хронических заболеваний (например, печени или почек)

  • наличие онкологического заболевания

Определить наличие противопоказаний к нахождению в условиях повышенной температуры именно у вас сможет только врач с учетом особенностей течения сахарного диабета, наличия осложнений и сопутствующих заболеваний.

В следующих постах обязательно расскажем, какие правила безопасности стоит соблюдать при посещении сауны. Лёгкого пара!

Информация, представленная в материале, не является медицинской консультацией и не может заменить визит к врачу.